Rückenfitness

Rückenfitness ist nicht nur einfach Gymnastik.

Ein abwechslungsreicher Stundenaufbau zur Verbesserung der Kraftausdauer des gesamten Körpers sorgt mit verschiedenen Kleingeräten (z. B. Swingstick, Balance-Kissen, Theraband oder Stepbrett) für Spaß und hält den Körper von Kopf bis Fuß fit.

klein rueckengymnastik

 

 

Trainerin: Christiane Dunsche Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Trainingszeit: Montag, 19 - 20 Uhr
Montag, 20 - 21 Uhr
Trainingsort: Turnhalle Schwaney
christiane dunsche